Gilani Khorak Lubia Chiti 460g – Persische Bohnen in Tomatensauce | خوراک لوبیا چیتی گیلانی
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Gilani Khorak Lubia Chiti 460g – Persische Bohnen in Tomatensauce
Das Khorak-e Lubia Chiti (خوراک لوبیا چیتی) von Gilani sind Pintobohnen in aromatischer Tomatensauce – ein herzhaftes persisches Fertiggericht. Schnell erwärmt, ideal als Hauptgericht, Beilage oder schnelle Mahlzeit.
Verwendung & Servier-Tipp
Einfach erwärmen und mit persischem Fladenbrot (Sangak, Barbari) oder Reis servieren. Ein sättigendes, schnelles Gericht – auch pur als Eintopf. Beliebt als unkomplizierte Mahlzeit.
Zutaten
Pintobohnen (Lubia Chiti), Tomatensauce, Pflanzenöl, Salz, Gewürze.
Nährwertangaben (pro 100 g)
| Nährwert | Menge |
|---|---|
| Energie | 89 kcal |
| Fett | 2,56 g |
| – davon gesättigte Fettsäuren | 0,12 g |
| Kohlenhydrate | 9,32 g |
| – davon Zucker | 2 g |
| Eiweiß | 9,32 g |
| Salz | 1,26 g |
Häufige Fragen (FAQ)
Was ist Khorak-e Lubia?
Khorak-e Lubia Chiti (خوراک لوبیا چیتی) sind Pintobohnen in Tomatensauce – ein herzhaftes Fertiggericht. Weitere Konserven findest du in unserer Kategorie.
Wie serviere ich es?
Erwärmt mit Brot oder Reis, auch pur als Eintopf.
Ist es vegetarisch?
Ja, das Gericht ist rein pflanzlich.
Gibt es weitere Fertiggerichte?
Ja, zum Beispiel Kashk Bademjan und Mirza Ghasemi.
Zutaten
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