Delgato Khakshir 150g – Besenrauke-Samen für Sharbat | خاکشیر دلگاتو
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Delgato Khakshir 150g – Besenrauke-Samen für Sharbat
Die Khakshir (خاکشیر) von Delgato sind ganze Samen der Besenrauke – ein Klassiker der persischen Getränkekultur. Traditionell für Sharbat-e Khakshir, das erfrischende Sommergetränk, das in Iran an heißen Tagen überall angeboten wird.
Zubereitung & Servier-Tipp
Die Samen kurz mit Wasser abspülen (sie schwimmen oben, Verunreinigungen sinken ab). Dann 1–2 Esslöffel in ein Glas Wasser geben und einige Minuten quellen lassen – sie bilden eine gelartige Hülle. Mit Zucker, Rosenwasser (Golab) oder Zitronensaft abschmecken. Gut gekühlt servieren.
Hinweis: Khakshir enthält viele Ballaststoffe. Auf ausreichende Flüssigkeitszufuhr achten.
Nährwertangaben (pro 100 g)
| Nährwert | Menge |
|---|---|
| Energie | 1850 kJ / 440 kcal |
| Fett | 14 g |
| – davon gesättigte Fettsäuren | 1,8 g |
| Kohlenhydrate | 36 g |
| – davon Zucker | 2 g |
| Ballaststoffe | 32 g |
| Eiweiß | 18 g |
| Salz | 0,02 g |
Häufige Fragen (FAQ)
Was ist Khakshir?
Khakshir (خاکشیر) sind die Samen der Besenrauke – in Iran vor allem für erfrischende Sommergetränke verwendet. Weitere persische Spezialitäten findest du in unserer Kategorie.
Wie mache ich Sharbat-e Khakshir?
Samen abspülen, 1–2 EL in Wasser quellen lassen, mit Zucker und Golab abschmecken, gekühlt trinken.
Warum quellen die Samen auf?
Sie bilden im Wasser eine gelartige Hülle – das gibt dem Getränk die typische Konsistenz.
Was passt noch dazu?
Golab (Rosenwasser) zum Aromatisieren. Weitere Getränke in der Tee-&-Getränke-Kategorie.
Zutaten
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Lagerung
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