Haftsin Senjed 100g – Getrocknete Mehlbeeren (Oleaster) für Nowruz | سنجد هفتسین
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Haftsin Senjed 100g – Getrocknete Mehlbeeren (Oleaster) für Nowruz
Der Senjed (سنجد) von Haftsin sind getrocknete Mehlbeeren (Oleaster/Ölweide) – eines der sieben Symbole des Haft-Sin, des traditionellen Nowruz-Tisches. Mehlig-süß mit feiner Textur.
Bedeutung & Verwendung
Senjed steht auf dem Haft-Sin-Tisch symbolisch für Liebe und Weisheit. Die getrockneten Früchte werden pur genascht – die mehlige Schale wird gegessen, der harte Kern nicht. Ein fester Bestandteil jeder Nowruz-Feier.
Zutaten
Getrocknete Mehlbeeren (Senjed).
Nährwertangaben (pro 100 g)
| Nährwert | Menge |
|---|---|
| Energie | 425 kcal |
| Fett | 0,36 g |
| – davon gesättigte Fettsäuren | k. A. |
| Kohlenhydrate | k. A. |
| – davon Zucker | 38,52 g |
| Eiweiß | 2,16 g |
| Salz | 0 g |
Häufige Fragen (FAQ)
Was ist Senjed?
Senjed (سنجد) sind getrocknete Mehlbeeren (Oleaster) – eines der sieben „S" des Haft-Sin. Mehr zu Nowruz in unserer Kategorie.
Warum gehört Senjed zum Haft-Sin?
Es ist eines der sieben Symbole (beginnend mit „S") und steht für Liebe und Weisheit.
Wie isst man Senjed?
Die mehlige Schale wird gegessen, der harte Kern nicht – pur als Snack.
Was gehört noch zum Haft-Sin?
Zum Beispiel Sabzeh, Samanu, Sib (Apfel) und Sir (Knoblauch) – siehe Nowruz-Kategorie.
Zutaten
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